Factors de risc que condueixen a una major possibilitat d'ictus

Un ictus pot tallar el flux sanguini a una àrea específica del cervell. És una emergència mèdica i el tractament immediat és essencial. Les nostres eleccions i hàbits de vida poden influir en el nostre risc d'ictus. Si bé els hàbits saludables poden reduir-lo significativament. Com que molts factors de risc estan relacionats amb l'estil de vida, qualsevol persona pot reduir el risc de patir un ictus.

La pressió arterial alta, el tabaquisme, la diabetis, els nivells alts de colesterol en sang, el consum excessiu d'alcohol, una dieta alta en greixos i sal, la manca d'exercici regular i l'obesitat són alguns dels factors de risc més importants d'ictus.

Òbviament, el factor de risc més important d'ictus és la pressió arterial alta (hipertensió). La pressió dins de les artèries s'anomena pressió arterial. Quan la vostra pressió arterial és constantment superior a 140/90, teniu pressió arterial alta. Això es coneix com "hipertensió".

La hipertensió és una condició en la qual la sang exerceix més pressió del que és normal o saludable. Això debilita i danya les parets dels vasos sanguinis amb el pas del temps, cosa que pot provocar un ictus, especialment una hemorràgia cerebral.

A més, fumar pot duplicar o fins i tot quadruplicar el risc de patir un ictus. Alguns productes químics del fum de la cigarreta, com la nicotina i el monòxid de carboni, acceleren la progressió de l'aterosclerosi (estrenyiment de les artèries).

La diabetis és una malaltia crònica en la qual el cos no pot utilitzar el sucre en la sang. Una persona amb diabetis té dues vegades més probabilitats de patir un ictus que una persona del mateix sexe i edat que no té diabetis. Això es deu al fet que els nivells elevats de sucre en sang contribueixen al desenvolupament de l'aterosclerosi (estrenyiment de les artèries).

L'ictus afecta milions de persones cada any i és la principal causa de discapacitat, la qual cosa comporta uns costos econòmics enormes i una disminució de la qualitat de vida. La rehabilitació post-ictus té com a objectiu reduir la discapacitat mitjançant la promoció de la recuperació de lesions, l'activitat o la participació.

La diabetis és una malaltia crònica en la qual el cos no pot utilitzar el sucre en la sang. Una persona amb diabetis té dues vegades més probabilitats de patir un ictus que una persona del mateix sexe i edat que no té diabetis. Això es deu al fet que els nivells elevats de sucre en sang contribueixen al desenvolupament de l'aterosclerosi (estrenyiment de les artèries).

L'ictus afecta milions de persones cada any i és la principal causa de discapacitat, la qual cosa comporta uns costos econòmics enormes i una disminució de la qualitat de vida. La rehabilitació post-ictus té com a objectiu reduir la discapacitat mitjançant la promoció de la recuperació de lesions, l'activitat o la participació.

Un programa de teràpia física, com ara la rehabilitació, pot incloure exercicis per enfortir els músculs, millorar la coordinació i recuperar l'amplitud de moviment per ajudar el pacient a reaprendre habilitats que es van perdre quan un ictus va afectar una part del seu cervell. La rehabilitació de l'ictus pot ajudar a recuperar la independència i millorar la qualitat de vida.

Tot i que els guants robòtics han donat resultats prometedors en les últimes dècades, n'hi ha un exemple SIFREHAB-1.0, que, quan es combina amb la tecnologia de robot flexible i la neurociència, pot ajudar els pacients a dominar la flexió i extensió dels dits, reduir la tensió muscular de la mà, alleujar l'edema i la rigidesa, promoure la rehabilitació de lesions nervioses cerebrals mitjançant l'exercici, millorar l'activitat de la mà i accelerar la funció de la mà. rehabilitació.

A més, el SIFREHAB-1.0 ofereix un programa de recuperació de mans (ADL) eficaç que inclou una varietat de tasques diàries per millorar la força i la destresa, com ara vestir-se, alimentar-se, banyar-se, rentar la roba, preparar els àpats i altres tasques diàries similars. Aquests exercicis repetitius diaris redueixen la tensió muscular, milloren la circulació sanguínia, alleugen el dolor i prevenen la debilitat muscular.

En resum, els ictus es poden evitar controlant la pressió arterial, menjant una dieta saludable, fent exercici regularment, no fumant i mantenint un pes saludable. Mentrestant, els pacients amb ictus poden gestionar les seves pròpies condicions, que poden incloure la possibilitat d'utilitzar els guants robòtics de rehabilitació a casa, que és el més adequat per als pacients amb ictus amb discapacitats de la funció manual.

Referència: Factors de risc i prevenció de l'ictus